Buffet

En wees maar niet bang ladies, je hoeft echt niet de meest uitdagende yoga poses aan te nemen om een...

Zo is het logisch wanneer je traint als een marathonloper dat de hormonen hierop anticiperen door juist die processen te stimuleren die nodig zijn...

Dan kan je beter een iets dikkere mat kiezen om meer stabiliteit te houden tijdens het trainen.Neem je de yogamat vaak mee, bijvoorbeeld naar...

Eerder werd hun motivatie hoogstwaarschijnlijk aangedreven door het vermijden van pijn (rugklachten, nekklachten, etc.) in plaats van de winst van genot (plezier, succes), maar...

Als je echt geen tijd hebt om te gaan sporten dan kun je ook gewoon fysiek bezig zijn, neem bijvoorbeeld de trap in plaats...

Als je dit niet hebt kun je een briefje op je bureau leggen dat je eraan wordt...

Gemaakt van milieuvriendelijk TPE-materiaal, Antislip voor optimale grip, Stevige yogamat met een dikte van 6 mm, Inclusief instructiekaart met oefeningen, Inclusief opbergtas en draagkoord...

Serotonine wordt ook wel het gelukshormoon genoemd, omdat het voor een goede stemming zorgt.Voor hen is het wel extra belangrijk...

Eerder werd hun motivatie hoogstwaarschijnlijk aangedreven door het vermijden van pijn (rugklachten, nekklachten, etc.) in plaats van de winst van...

In een grote kop koffie zit rond de 80 milligram cafeïne, in zwarte thee rond de 30 milligram, in groene...